Depressão

GUIA PARA CONHECER A DEPRESSÃO:

-Tristeza, desespero, pessimismo, baixa auto-estima e sentimento de culpa são os primeiros sintomas.

-Em regra, também se regista uma perda de interesse em actividades antes apreciadas, incluindo sexo.

-É comum surgir ainda diminuição da energia. assim como cansaço, lentidão e dificuldade em concentrar-se, lembrar-se de compromissos e tomar decisões.

-Insónia, dificuldade em acordar de manhã e sonolência surante o dia, além de excesso ou perda de apetite, são também frequentes.

-Do ponto de vista do humor, pode verificar-se irritabilidade, ansiedade, agressividade e baixa resistencia ao stress. juntamente com dores de cabeça ou de estômago.

-Nos casos mais graves, por vezes, surgem ideias recorrentes de morte ou suicidio.



8% dos portugueses são afectados por estados depressivos!

189% aumentou os encargos do serviço nacional de saúde com antidepressivos entre 2000 e 2009.